Detalle del curso
Fundamentos del Crosstraining
500
450
Presentación
Bloques de trabajo
Descripcion del curso :
El primer nivel del curso de CrossTraining tiene como objetivo generar bases sólidas que permitan el desarrollo de esta metodología de entrenamiento cruzado o CrossTraining. Aprenderás qué es el CrossTraining, 9 movimientos fundamentales, Entrenamiento de Fuerza, pirámide del CrossTraning y Programación,.
Esta certificación va dirigida a entrenadores, coach, atletas y público en general la cual tiene como finalidad generar bases sólidas que permitan el desarrollo, expansión y masificación del entrenamiento cruzado o Crosstraining.
¿Para quién está dirigido?
- Entrenadores (c/s experiencia)
- Crossfitters
- Atletas
- Nutriolog@s o nutricionistas
- Público en general
¡Nos vemos en el box virtual!
Profesor :
